Mensajes Maya Día 58 Etznab 6
Bienvenidos, soy Etznab con el Tono 6:
Hoy quiero estimularte a mirar
dentro de ti mismo.
Tu vida es como un juego
de espejos en la casa de la risa y donde quiera que te mires, ahí estás:
- A veces, la imagen refractada te agrada;
- Otras te parecen reflejos grotescos;
- Algunas te hacen reír;
- Mientras que otras te hacen desviar la mirada.
Mirarse de frente en el espejo
- Ponte de pie o siéntate muy cerca, pero frente al espejo.
- Sácate las lentes, si las usas.
- Despeja tu mente de los detalles del día.
- Haz unas cuantas respiraciones profundas inhalando y exhalando.
- Relájate con cada respiración.
- Mírate, sin el menor parpadeo posible, a los ojos.
- Profundiza y busca en tus ojos.
Has tu mejor esfuerzo
para no desviar la vista:
Pregúntate: “¿Quién soy yo?”
Escucha las respuestas que oyes en tu cabeza.
Continua preguntándote: “¿Quién soy yo?” varias veces, mientras escuchas las respuestas.
Puedes encontrarte con
una variedad de respuestas en la reiteración, porque las descripciones sobre ti
mismo irán cada vez más profundamente.
Puedes oír cosas como:
- Yo soy y a continuación el propio nombre;
- Yo soy un padre;
- Yo soy, seguida la nacionalidad;
- Yo soy o estoy triste;
- Yo soy un hijo de Dios.
Esta es tu voz interior
que se conecta contigo y, a cierto nivel, te estás conectando con el cerebro o
conciencia interna.
Aquí es donde están
almacenados todos los códigos de creencias acerca de ti mismo.
Cuando comienzas a escuchar las descripciones más amplias sobre ti mismo, sobre todo las que te parecen extrañas, lo más probable es que estés sintonizando con tu Ser Superior, esa parte de ti que permanece en el Reino del Espíritu y es el nexo de unión de los reinos superiores.
Si eres nuevo en la
conexión con tu Ser Superior, no tomes todo lo que escuches de forma literal.
Con el tiempo, aprenderás
a discernir cuáles son los pensamientos de tu cuerpo, tu Ser Superior y las
influencias externas o charlas de la mente.
Después que hayas
terminado de mirarte a los ojos, anota los pensamientos que te vinieron a la
cabeza, durante la permanencia frente al espejo.
Conscientemente presta
atención a estos pensamientos, para poder recordar el origen.
Tipos de pensamientos y liberación
Durante el ejercicio,
pueden surgir pensamientos evidentes, tales como “Yo soy uno de mis
padres”, que no necesitará un mayor estudio.
Los que son luz y
permiten que te sientas bien, no necesitarán una atención por separado, ya que
sentirás su calidez.
Los animamos a centrarse
en aquellos pensamientos que los hacen sentir incómodos:
- Trabaja con un pensamiento a la vez.
- Siente la tensión que crea en tu cuerpo.
- Determina qué lugar corporal, en particular, sientes la tensión: cuello, parte baja de la espalda, abdomen, etc.
- Si estos pensamientos son confusos, sofocantes y te hacen sentir incómodo, entonces puedes tener bloqueos para recibir amor.
Te recomendamos leer el libro de Louise Hay, “Sana tu Cuerpo”, donde muestra los lugares donde los seres humanos tienden a almacenar los patrones de pensamientos específicos en sus cuerpos.
Esto puede ayudarte a refrescar la memoria sobre la idea inicial que creó el código de la creencia que estás tratando de descubrir:
¿Puede recordarte un evento específico en el que sentiste molestias en particular?
Puedes conservar una memoria activa sobre el
evento que originó este pensamiento.
Recuerda si has tenido a este
pensamiento sobre ti mismo durante bastante tiempo.
Si el recuerdo de estos
pensamientos te resulta muy doloross, pide ayuda a tus Guías para aliviarlo.
Cuando desees
profundizar en el recuerdo, pide nuestra asistencia para que te ayudemos a
remontarte en calidad de observador y poder ver el desarrollo de los
acontecimientos sin sentir las emociones.
Luego podrás regresar
para observar y encontrar la forma de liberarte de las emociones no deseadas
que sentiste en ese momento.
La finalidad de este ejercicio es la liberación de emociones negativas.
Limpiar la negatividad
La liberación de
emociones negativas puede implicar a:
- Perdonar a los demás y a ti mismo.
- Asumir la responsabilidad de tu participación en el evento.
- Si has experimentado heridas profundas, en las que fuiste la víctima, quizás el perdón te pueda resultar algo difícil de considerar en ese momento.
- Si no te atreves a trabajar con estas heridas por tu cuenta, busca ayuda profesional.
Si te mantienes con ira,
odio, miedo u otro tipo de emociones parecidas, van a manifestarse en tu cuerpo
como una enfermedad:
Estas condiciones son las
que crean: cáncer, enfermedades del corazón y adicciones.
Puedes justificar el
deseo de aferrarte a estos sentimientos como autoprotección para no ser herido
de nuevo.
Puedes experimentar una
variedad de razones para no descolgarte de tus heridas.
Esta es tu opción y
nosotros no elaboramos ningún juicio sobre lo que elijas hacer.
Sin embargo, somos de la
luz y hace a nuestra alegría que la sientas de la misma manera que nosotros.
Cuando pides nuestro apoyo
para sanarte a ti mismo, sentimos la motivación en nuestro trabajo, mientras te
ayudamos a soltar estos pensamientos tóxicos de tu sistema.
Están a tu disposición muchos
ejercicios que te ayudarán a perdonar a los demás y cambiar aquellas formas de
pensamiento donde juegas el papel de víctima.
Elevación de las experiencias negativas
Ahora hablaremos para
aquellos de Uds. que están listos para elevarse por encima de las experiencias
negativas y alcanzar los Reinos Superiores.
Un método para
perdonarse a sí mismos y a los demás implica una política de “Finge hasta que lo hagas”:
¿Alguna vez has visto una película o escuchado una historia que emocionalmente te afecta?
No importa si fue ficción
o un hecho caótico, respondiste con llanto, risa o sentiste otras varias
emociones.
Sentiste a la
experiencia como si fuera tuya y experimentaste compasión por los participantes de la historia.
Tu mente subconsciente
estaba tomando la historia, literalmente, ya que no sabe la diferencia entre
ficción y realidad.
Este conocimiento puede
ser utilizado en un proceso de curación.
Puedes programar a tu
mente inconsciente para registrar eventos que te ayuden a sanar:
- Supongamos que tienes una herida profunda de la infancia que te dejó miedo sobre algo o un enojo profundo contra otro.
- Con el fin de “fingir” hasta que lo logres, “puedes programar afirmaciones” seleccionadas dentro de tu ser, mediante la repetición de frases específicas.
Las afirmaciones han
demostrado ser muy eficaces para algunas personas.
Sin embargo, vamos a ir
más allá de las declaraciones de afirmación positiva.
Afirmaciones positivas
Queremos animarlos a
escribir algunas declaraciones específicas, tales como:
“Yo perdono a mi padre para haber hecho esto o aquello para mí”
“
Elimino todo el enojo hacia mi madre por decirme esto o aquello”
Si tuviste un incidente
traumático, tal vez una experiencia donde pudiste ahogarte y te dejó miedo a las aguas profundas, puedes escribir algo como:
“Me gusta flotar en el agua”
Por ejemplo, supondremos y fingiremos que casi te ahogaste cuando era joven:
- Como resultado, ahora tienes miedo de estar en el agua si supera un nivel por encima de las rodillas.
- A pesar de haber creado a tus declaraciones afirmativas, puedes volver a sentir intensa ansiedad ante la idea de flotar en el agua.
- En lo posible, escríbelas de todos modos y prueba visualizarlas un par de veces.
- Si te resulta demasiado estresante y molesto continuar, reescribe las declaraciones de manera que puedas manejarte mejor, como permanecer parado con el agua hasta los muslos en total tranquilidad.
Una vez que controles la
visualización del agua hasta los muslos, avanza más allá de tu zona de confort,
como por ejemplo hasta la cintura.
Propósito de las afirmaciones positivas
El propósito de escribir
estas declaraciones es para darte un enfoque claro de lo que se deseas curar:
- El siguiente paso es visualizar los efectos que deseas experimentar.
- Durante esta etapa del proceso, es importante que incorpores a todos tus sentidos y sientas las emociones que rodean al evento.
- En este caso, estarás proyectando, a través de tus sentidos, las sensaciones al evento, por eso debe ser tan real como te sea posible.
Recuerda que tu mente
subconsciente no sabe la diferencia entre ficción y realidad.
Lo que estás haciendo es
reemplazar una vieja historia por otra nueva.
Cuantos más sentimientos
puedas inyectarle, más reales resultarán y mayor será el éxito de tu proceso de
curación.
Te invitamos a comenzar.
Repetidamente declara tu
afirmación en voz alta:
“Disfruto flotando en el agua”
O la afirmación que
creaste para tu caso en particular, ya que esto incluye a los sentidos de la
audición y el habla.
Avanza a través de tus
sentimientos de incomodidad y visualízate a ti mismo flotando en un lago.
Si quieres puede verte en una balsa de goma:
- Siente la goma debajo de tu cuerpo.
- Siente el calor del sol en la cara.
- Prueba el agua, ¿es dulce o salada?
- Siente la suave brisa en la piel.
- ¿Qué oyes: gaviotas, niños jugando, música suave, aviones?
- Huele la goma de la balsa.
- ¿Estás solo o con amigos?
- Permite que tu cuerpo se relaje.
- Comienza con los dedos de los pies, relajando uno por vez.
- Mueve tus piernas y continúa relajando a cada músculo.
- Recorre cada parte de tu cuerpo, hasta llegar a la parte superior de la cabeza.
Escúchate a ti mismo, mientras repites suavemente, “Disfruto flotar en el agua”, “Disfruto flotar en el agua”, “Disfruto flotar en el agua”.
Rara vez, en el primer intento, se produce una liberación completa cuando visualizas lo que te perturba.
Cuanto más profunda sea
la herida y mientras más te aferres a una emoción dentro de tu código de
creencias, más difícil resultará cambiar el pensamiento arraigado.
Sin embargo, conserva un buen ánimo, porque ¡cualquier pensamiento o hábito que hayas creado puede ser eliminado!
Frecuencia de las visualizaciones
Te animamos a repetir el
proceso de visualización con tanta frecuencia como te sea posible.
Siempre enfoca el
esfuerzo con los más altos sentimientos de amor y gratitud que puedas gestar.
Llegará un momento que
sentirás el cambio de energía o simplemente sabrás que el problema se ha
resuelto.
En este punto, la
curación física puede producirse.
Tendrás la capacidad de
disolver un cáncer u otros tipos de enfermedades que estén bloqueando tu campo
áurico.
Existen muchas capas intervinientes
en la cicatrización de las heridas del pasado y en los patrones de pensamientos de recreación, únicamente, muévete a tu propio ritmo.
A medida que avances en
el calendario Tzolkin, cada día te mostraremos distintas maneras para limpiar
las capas que te impiden experimentar el Cielo en la Tierra.
Te invitamos que nos llames,
para obtener asistencia.
Siempre recuerden que Uds.
permanecen rodeados, a cada momento, por Seres Espirituales que están a su
entera disposición para ayudarles a disfrutar de lo que sea que deseen.
Lo hacemos sin ningún
juicio hacia ti o las decisiones que tomas.
Una vez más, reiteramos
que hay muchos de nosotros que no desean entrar en la estructura física densa
que te encuentras.
Sin embargo, a través de
Uds., podemos experimentar y comprender mejor la dimensión en la que resides.
Les agradecemos la
oportunidad de servirles y de experimentar a través de sus ojos.
Conserven un buen ánimo,
porque siempre estamos cerca.
Tengan un feliz día.
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